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喜怒哀乐颇有感触更加懂得倾听的重要

2017-08-27 06:19

收到小表妹的短信,说近几日分享朋友的,非常感谢我一直以来对她的帮助,尤其感动我很多次默默
 
的倾听。
  
  我称呼“小表妹”是因为表妹确实从年龄上比我小很多,虽然辈儿在那儿,但几乎就是两代人。记得我上大学时她刚出生,说我看着她长大的
 
一点都不为过,所以对于小表妹,我从感情上更多地把她当做自己的孩子一样。这些年她在我身边,我虽然没能给予她更多,但适时的开导,必要
 
的帮助还是有的。我一直认为,对于年轻人,哪怕是自己的儿女,都不能大包大揽,别说我们没这个能力,就算有,也不能为他们铺就现成的路,
 
毕竟你不可能陪护他们一辈子,自己的路还是要靠自己来走。所以多倾听交流、少指手画脚是我教育孩子的原则,当然了,如果能在充分沟通理解
 
的基础上给他们一些恰当的提醒指导那是最好不过的了。喜怒哀乐颇有感触更加懂得倾听的重要
  
  人的一生,谁都少不了倾诉与倾听,即便是聋哑人,也会靠表情和肢体语言倾诉自己、倾听别人。人是情感动物,喜怒哀乐几乎时时处处充斥
 
在胸间,这就像淤积的水,单靠自身的消化吸收很有限,必须要倾泻出去才能保持肌体平衡。何况这“水”中还有许多有害成分,如果任由其积蓄
 
而无出处,最终将导致汹涌决堤,不仅危及自身快乐和健康也会给社会和他人带来伤害。倾诉要有倾诉的方式,或把心里话和盘托出,或奋笔疾书
 
书写心情,或投身于山水间转移注意力,所以这几年应运而生一些发泄吧,就是为不良情绪寻找一个出口。
  
  倾诉的主要方式也是最行之有效的方式是把内心所有事情全部诉说,这就需要一个倾诉的对象,即倾听的人。做到倾诉容易,做到倾听却很难
 
,不仅需要爱心、诚心和耐心,还需要懂得一些倾听的技巧。所以人们倾诉的对象多选择至爱亲朋或跟自己无任何利害冲突的人,这个人还必须与
 
倾诉者交心、体己,是倾诉者所尊敬、钦佩或爱的人。倾听者不能是心不在焉的应付,也不能简单地做“情绪垃圾桶”,而要顺着倾诉者的心思,
 
一点点并入他的轨道、走进他的内心。在取得倾诉者的充分信任后,所有的劝解、安慰、点拨,抑或批评指正也就都水到渠成、事半功倍了。倾听
 
,从小的层面讲是知己间的互助,从大的层面就是心理学,现在许多大学都设有专门的心理专业,足可见倾听的学问有多深了。
  
  人在幸福的时候需要倾诉与倾听,比方沉浸在爱中的人们,相依相偎、紧紧拥抱着倾诉深深的爱恋,细到点点滴滴、琐琐碎碎;听者也饶有兴
 
味,哪怕说的都是些无关痛痒的鸡毛蒜皮。人在痛苦的时候需要倾诉与倾听,失恋了、生病了、挫折了,想跟自己最亲最近的人倾诉,获一份关注
 
,得几许宠溺。就像儿子大学毕业时,总爱主动打回电话,虽然每次都先声明并无什么事,但我知道临近毕业了,同学考研的考研、签工作的签工
 
作,唯有他因为是国防生,去向尚无定论,他心里不踏实。电话里,儿子聊着就业形势,说只要期望值别太高,找个工作并不难。我倾听着他的絮
 
絮叨叨,帮他分析面临的境况,依他当时的备选,无论哪种结局都不会太坏。其实去向是大事,一天定不下来我心里也没底儿,但我不能把这种担
 
忧再传递给儿子,这时候我需要的是倾听、是清醒、是乐观。
  
  倾诉与倾听都属于有效沟通的必要部分,两者一唱一和可以排解矛盾、宣泄感情。学会倾诉,有利于化解痛苦、放大快乐,因为哲人说过:痛
 
苦有人分担会变成很小的痛苦,快乐被分享可变成双倍乃至多倍的快乐。学会倾听,可以做阳光的播撒者,帮助别人驱散阴霾;学会倾听,可以予
 
人玫瑰,手留余香;学会倾听,可以在利人的同时利己,因为,你首先是一个听者,才可能找到理想的倾诉对象。
  

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